ども、ショコラです。 最近食生活の乱れが激しいです。朝食は基本的にヨーグルト、昼食はパンを食べ、夕食はバイト先の賄いやサークルの帰りに仲間と摂ることがほとんどでして。圧倒的野菜不足。緑のものを一口も食べない日も増えてきております。今までバラ…
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